Ученые назвали признаки нехватки магния в организме

18.02.2018 американские ученые назвали признаки нехватки магния в организме.

Чаще всего недостаток магния проявляется в появлении мышечных спазмов. Ещё одним негативным признаком может являться запор. У многих также появляется чувство тревоги или подавленности. От недостатка магния также может повышаться артериальное давление и развиться аритмия.

Индикатором недостатка магния служит влечение к какао содержащим продуктам.