От доброты глупеют: Учёные рассказали, почему злиться полезно

От доброты глупеют: Учёные рассказали, почему злиться полезно

Международная команда экспертов пришла к выводу, что чрезмерная доброта может оказаться еще губительнее, чем курение.

Эксперты высказали мнение, что подавление в себе злости и гнева очень губительно сказывается на человеческом организме. Дело в том, что при подавлении негативных эмоций мозг человека затрачивает много энергии, вследствие чего многие мозговые процессы замедляются и потом практически не ускоряются. В связи с этим наблюдается снижение IQ у людей, которые стремятся всегда быть добрыми и не показывать злости.

Психологи рекомендуют периодически пользоваться приемом под названием «ментальная рвота», когда человеку ненадолго стоит выплескивать из себя весь накопившийся негатив, который схож с действием токсинов. При этом необязательно срывать свою злость на близких. Агрессию можно выплеснуть, например, при тренировке в спортзале.

AOC примет участие в выставке Gamescom 2019 AOC примет участие в выставке Gamescom 2019

Компания AOC представит европейским потребителям три новых игровых монитора на gamescom 2019  С 20 по 24 августа в г. Кёльн пройдет...

Читать полностью
Учёные выяснили, где у человека находится совесть Учёные выяснили, где у человека находится совесть

Команда британских ученых пришла к выводу, что нашла место, где у человека находится совесть. Специалисты из Оксфорда путем...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.0546
  • Евро
    2.2794
  • 100 Российских рублей
    3.1313
  • 100 Украинских гривен
    8.2151
  • 10 Польских злотых
    5.2063
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх