От доброты глупеют: Учёные рассказали, почему злиться полезно

От доброты глупеют: Учёные рассказали, почему злиться полезно

Международная команда экспертов пришла к выводу, что чрезмерная доброта может оказаться еще губительнее, чем курение.

Эксперты высказали мнение, что подавление в себе злости и гнева очень губительно сказывается на человеческом организме. Дело в том, что при подавлении негативных эмоций мозг человека затрачивает много энергии, вследствие чего многие мозговые процессы замедляются и потом практически не ускоряются. В связи с этим наблюдается снижение IQ у людей, которые стремятся всегда быть добрыми и не показывать злости.

Психологи рекомендуют периодически пользоваться приемом под названием «ментальная рвота», когда человеку ненадолго стоит выплескивать из себя весь накопившийся негатив, который схож с действием токсинов. При этом необязательно срывать свою злость на близких. Агрессию можно выплеснуть, например, при тренировке в спортзале.

В Польше зафиксировали первый случай заражения британским штаммом COVID-19 В Польше зафиксировали первый случай заражения британским штаммом COVID-19

В Малопольском воеводстве на юге Польши зафиксирован 1-й случай заражения британским штаммом коронавируса COVID-19, сообщает...

Читать полностью
Выдаст нос: самый ранний признак коронавируса COVID-19, который легко пропустить Выдаст нос: самый ранний признак коронавируса COVID-19, который легко пропустить

Дело в том, что коронавирус COVID-19 первым делом поражает носоглотку, клетки перестают выделять слизь, которая нужна организму для...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5475
  • Евро
    3.0986
  • 100 Российских рублей
    3.4261
  • 100 Украинских гривен
    9.0534
  • 10 Польских злотых
    6.8374
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх