Какие продукты помогут продлить жизнь, рассказали ученые

Ученые 17.03.219 рассказали, какие продукты помогут продлить жизнь.

Эксперты рассказали о том, что продлить жизнь могут самые обычные продукты, в частности, речь идет об алкоголе и кофе. Несмотря на разрушительную силу этих напитков, они имеют также и обратный, положительный эффект, поэтому нельзя полностью от них отказываться.

Научные сотрудники недавно провели эксперимент, в ходе которого следили за состоянием здоровья 1600 испытуемых от 60 до 70 лет.

Специалисты фиксировали данные о рационе, режиме питания, спортивных нагрузках, медицинских показателях.

Большинство добровольцев, которые смогли дожить до 90 лет, как оказалось, до последнего не отказывали себе в спиртных напитках и кофе. Однако крайне необходимо помнить о дозе.