Проверено на себе. Несколько подсказок по питанию для желающих похудеть

Проверено на себе. Несколько подсказок по питанию для желающих похудеть

Многие уже проверили на себе все самые эффективные и не очень диеты. В связи с этим есть несколько подсказок по питанию для желающих похудеть.

Если ранее Вы уже пробовали исключающую диету, то должны знать, что есть продукты, которых лучше вовсе избегать или хотя бы максимально уменьшить их потребление. К ним относятся: шоколад, сахар, гречка, дрожжевой хлеб, картофель.

Пить стоит воду и травяные чаи. При этом, употреблять их можно в любых количествах.

Петербуржец, захвативший в заложники шестерых детей, сдался полиции Петербуржец, захвативший в заложники шестерых детей, сдался полиции

В Санкт-Петербурге в квартире на улице Пролетарской мужчина взял в заложники шестерых детей и угрожает их убить. Как рассказали...

Читать полностью
Трамп поручил своей администрации начать процедуру передачи власти Трамп поручил своей администрации начать процедуру передачи власти

Президент США Дональд Трамп отдал распоряжение начинать процесс передачи власти следующей администрации. 23 ноября стало...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5514
  • Евро
    3.0284
  • 100 Российских рублей
    3.3658
  • 100 Украинских гривен
    8.9898
  • 10 Польских злотых
    6.7837
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх