Учёные: Две порции йогурта в неделю способны предотвратить инфаркт

Группа учёных из университета Бостона (США) пришли к выводу, что йогурт способен снизить риск инфаркта у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Эксперты на основании эксперимента вычислили, что инфаркт способны предотвратить как минимум две порции кисломолочного продукта в неделю. Суть исследования заключалась в том, что респондентов (около 55 тыс. человек) разделили на две группы. У всех участников наблюдались проблемы с сердцем. Первая группа употребляла йогурт регулярно, вторая – питалась по прежнему рациону.

В итоге оказалось, что йогурт снижает риск возникновения инфаркта у женщин на 30%, а у мужчин на 20%.