Какая диета является эффективным способом продлить жизнь: вывод американских ученых

Какая диета является эффективным способом продлить жизнь: вывод американских ученых

Американские исследователи из Университета Алабамы рассказали, что грамотно составленный рацион питания и некоторые ограничения вполне будут способны продлить жизнь практически каждому человеку.

Научные сотрудники решили выяснить, как интервальное голодание способно несколько изменить качество жизни любого человека. В эксперименте принимали участие мужчины с лишним весом и врожденной предрасположенностью к диабету. При этом специалисты поделили их на 2 равные группы. Первые испытуемые питались без каких-либо ограничений со стороны диетологов. Второй группе при этом выделили на употребление пищи за сутки всего лишь 8 часов после их пробуждения.

В итоге было установлено, что у участников 2-й группы не только значительно снизился вес, но и серьезно уменьшился риск возможного появления сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

В Египте введен локдаун из-за COVID-19. Карантин объявлен в последние дни месяца Рамадан В Египте введен локдаун из-за COVID-19. Карантин объявлен в последние дни месяца Рамадан

В Египте на 2 недели закроют рестораны, ТЦ, магазины. С 12 по 16 мая 2021 года под запретом будет посещение парков и пляжей. Под запрет...

Читать полностью
На Всемирном конгрессе вакцин назвали лучший препарат от коронавируса COVID-19 На Всемирном конгрессе вакцин назвали лучший препарат от коронавируса COVID-19

Всемирный конгресс вакцин выбрал лучшую в мире вакцину от нового коронавируса COVID-19. Американский препарат производства...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5623
  • Евро
    3.0749
  • 100 Российских рублей
    3.4247
  • 100 Украинских гривен
    9.2395
  • 10 Польских злотых
    6.7211
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх