Учёные рассказали, в каком возрасте нужно злиться на всё, чтобы прожить подольше

Команда международных исследователей пришла к выводу, что злые и раздражительные пожилые люди своей злостью на всё продлевают себе жизнь.

Как пишет издание Psychology and Aging, в исследовании участие приняла группа людей в возрасте от 59 до 63 лет. В ходе наблюдения оказалось, что те, кто испытывает чаще других негативные эмоции, тем самым продлевают себе жизнь. Дело в том, что слишком раздражительные люди в этом возрасте начинают вести более активный образ жизни, укрепляя мышцы сердца и сосуды.

Однако, специалисты предостерегают, что если негатив сохраняется в более старшем возрасте (к 80-90 годам), то излишняя злость дает обратный эффект. Физической активности не наблюдается, а создается повышенный уровень стресса.