Диетолог Исанбаев предупредил об опасности употребления кофе со сладостями

Диетолог Исанбаев предупредил об опасности употребления кофе со сладостями

Российский диетолог Павел Исанбаев предупредил об опасности употребления кофе со сладостями.

«Кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению микроэлементов, витаминов из пищи. Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приемами пищи», — сказал диетолог и добавил, что кофе не сочетается со сладостями.

По его словам, при употреблении кофе со сладким десертом резко повышается и также резко падает уровень глюкозы, что может спровоцировать гипогликемию.

Как результат — сонливость, слабость, в отдельных случаях возможно головокружение и выступление холодного пота.

Исанбаев рекомендует прислушиваться к своему организму и принимать решение об употреблении кофе со сладостями только исходя из своего самочувствия.

Очередной эшелон с российскими войсками прибыл в Республику Беларусь Очередной эшелон с российскими войсками прибыл в Республику Беларусь

В Республику Беларусь продолжают прибывать российские военнослужащие для того, чтобы принять участие в предстоящем...

Читать полностью
В Минске начался суд по громкому коррупционному «сахарному делу» В Минске начался суд по громкому коррупционному «сахарному делу»

Сегодня, 27.07.21, десять обвиняемых судят в суде Заводского района города Минска по «сахарному делу». Представитель КГБ Константин...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5224
  • Евро
    2.9721
  • 100 Российских рублей
    3.4162
  • 100 Украинских гривен
    9.38
  • 10 Польских злотых
    6.4764
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх