Учёные назвали новый способ эффективного похудения

Учёные назвали новый способ эффективного похудения

Команда американских ученых изобрела новый способ эффективного похудения, пишет издание Medicalxpress.

Исследователи из США пришли к выводу, что гарантированно сбросить лишний вес поможет не диета и потеря жировой ткани, а укрепление мышц.

Эксперты взяли за основу данные о состоянии 400 пар близнецов в возрасте 22-45 лет. Оказалось, что важное значение при потере веса и последующем сохранении формы играет состояние мышц. Развитая мускулатура потребляет большое количество энергии, кислорода и глюкозы из крови.

Специалисты советуют развивать именно мышцы тела, чтобы эффективно похудеть и не набрать вес после окончания курса избавления от лишнего веса.

Переболевшие COVID-19 оказались разносчиками коронавируса Переболевшие COVID-19 оказались разносчиками коронавируса

Представители управления по охране общественного здоровья Великобритании рассказали, что переболевшие COVID-19 люди могут...

Читать полностью
НАТО опубликовало доклад об отключении интернета в Беларуси НАТО опубликовало доклад об отключении интернета в Беларуси

Созданный в 2014 году стратком НАТО опубликовал доклад iSANS о блокировке интернета в Беларуси в период протестов 9-13 августа 2020...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5721
  • Евро
    3.1261
  • 100 Российских рублей
    3.4916
  • 100 Украинских гривен
    9.1648
  • 10 Польских злотых
    6.8932
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх