Обратный эффект: радикальные диеты вредят талии

Обратный эффект: радикальные диеты вредят талии

3 октября 2018 года диетологи из Джорджтаунского университета в Вашингтоне, сообщили, что радикальные диеты вредят талии.

Специалисты предупреждают о том, что экстремальные диеты не эффективны, они в будущем приводят к накоплению в области талии жира.

Скромный рацион, к тому же, истощает мышцы. Эксперимент проводился на мышах.

Участвовали в исследовании подопытные грызуны, которым дневную норму калорий уменьшили до 60% от привычной дозы. Люди зачастую худеют по такой же стратегии: вместо привычных 2000 ккал 800 в день.

Вернувшись к положенной норме питания, здоровье мышей восстановилось, нона животе у них со временем скапливалось больше жира, чем у особей, которые на подобной диете не сидели.

В США и Канаде десятки учреждений получили угрозы о заложенных бомбах В США и Канаде десятки учреждений получили угрозы о заложенных бомбах

13 декабря в США и Канаде десятки учреждений получили угрозы о заложенных бомбах, сообщает CNN. Сообщается, что никаких взрывных...

Читать полностью
Французская полиция ликвидировала страсбургского стрелка Французская полиция ликвидировала страсбургского стрелка

Страсбургский стрелок Шериф Шеккат ликвидирован, сообщил накануне телеканал BFMTV со ссылкой на сообщение МВД Франции. По данным...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.1204
  • Евро
    2.4136
  • 100 Российских рублей
    3.2021
  • 100 Украинских гривен
    7.6246
  • 10 Польских злотых
    5.6146
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх