Смех не только снижает стресс, но и улучшает работу мозга

Смех не только снижает стресс, но и улучшает работу мозга

5 октября 2018 года ученые из Университета Лома Линда сообщили, что смех не только снижает стресс, но и улучшает работу мозга.

Проведя исследование, специалисты установили, что смех – это самый простой и действенный способ по улучшению памяти. он убивает стресс, негативно сказывающийся на когнитивных способностях. В эксперименте приняло участие 40 человек.

На протяжении 20 минут одна группа наблюдала за веселыми сюжетами, а 2-я была контрольной. После этого, все участники прошли тест на память и для выявления кортизола (гормона стресса) сдали образцы слюны.

С тестовыми заданиями, как было выявлено, лучше справилась 1-я группа, в их крови, к тому же, было намного меньше гормона стресса, чем у 2-й группы.

Женщина задавила насмерть инструктора по вождению во время экзамена Женщина задавила насмерть инструктора по вождению во время экзамена

В Польше, 24 июня 2019 года, женщина насмерть задавила инструктора по вождению во время экзамена. Как сообщают местные СМИ, погиб...

Читать полностью
В результате взрывов в городе Арыс погибли двое В результате взрывов в городе Арыс погибли двое

В результате взрывов на военных складах в Туркестанской области Республики Казахстан погибло 2 человека, о чем сообщает...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.0351
  • Евро
    2.3167
  • 100 Российских рублей
    3.2525
  • 100 Украинских гривен
    7.7616
  • 10 Польских злотых
    5.4453
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх