Смех не только снижает стресс, но и улучшает работу мозга

Смех не только снижает стресс, но и улучшает работу мозга

5 октября 2018 года ученые из Университета Лома Линда сообщили, что смех не только снижает стресс, но и улучшает работу мозга.

Проведя исследование, специалисты установили, что смех – это самый простой и действенный способ по улучшению памяти. он убивает стресс, негативно сказывающийся на когнитивных способностях. В эксперименте приняло участие 40 человек.

На протяжении 20 минут одна группа наблюдала за веселыми сюжетами, а 2-я была контрольной. После этого, все участники прошли тест на память и для выявления кортизола (гормона стресса) сдали образцы слюны.

С тестовыми заданиями, как было выявлено, лучше справилась 1-я группа, в их крови, к тому же, было намного меньше гормона стресса, чем у 2-й группы.

Ученые назвали способ, как предотвратить смертоносную болезнь мозга Ученые назвали способ, как предотвратить смертоносную болезнь мозга

20.02.2019 ученые из Швеции назвали способ, как предотвратить смертоносную болезнь мозга. Риск развития деменции снижают физическая и...

Читать полностью
Девочка в Испании съела мороженое и умерла Девочка в Испании съела мороженое и умерла

21.02.2019 издание El Mundo сообщило, что 9-летняя девочка в Испании съела мороженое и умерла. Малолетняя туристка из Великобритании...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.1455
  • Евро
    2.4349
  • 100 Российских рублей
    3.261
  • 100 Украинских гривен
    7.9247
  • 10 Польских злотых
    5.6135
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх