Ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне

Ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне

29 октября 2018 года американские ученые назвали продукт, помогающий сжигать калории во сне. При чем, почти у каждого человека в холодильнике есть этот продукт. Однако, большинство людей скорее всего даже не догадывается о чём идет речь.

Оказалось, что такими свойствами обладает творог. Спать и худеть одновременно помогает обычный творог. Большинство молочных продуктов на обмен веществ влияют плодотворно, но творог по-особенному.

Поэтому специалисты из университета штата Флорида (США) советуют всем людям за 1 час до сна съедать примерно 100 граммов творога.

В твороге, как известно, очень много кальция, но также там ещё содержится и белок, который влияет на качество мышц.

В Чехии торнадо разрушил 4 населенных пункта, есть погибшие В Чехии торнадо разрушил 4 населенных пункта, есть погибшие

В четверг, 24.06.2021, по юго-востоку Чехии прошелся торнадо, который разрушил несколько населенных пунктов и унес жизни 5...

Читать полностью
В Майами спасатели ведут поиски 100 человек после обрушения 12-этажного здания В Майами спасатели ведут поиски 100 человек после обрушения 12-этажного здания

В Серфсайте (9 км к северу от Майами-Бич, штат Флорида, США) почти 100 человек могут находится под завалами частично обрушившегося...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5335
  • Евро
    3.0246
  • 100 Российских рублей
    3.5033
  • 100 Украинских гривен
    9.2053
  • 10 Польских злотых
    6.6874
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх