Ученые доказали, что ежедневное взвешивание поможет быстрее похудеть

Ученые доказали, что ежедневное взвешивание поможет быстрее похудеть

5 ноября 2018 года американские ученые доказали, что ежедневное взвешивание поможет быстрее похудеть.

В их эксперименте приняли участие более 1 тысячи человек. Каждый из них взвешивался разное количество раз на обычных домашних весах. Специалисты на протяжении целого года регистрировали, насколько часто добровольцы взвешивались, а также они фиксировали изменения их массы тела. В зависимости от частоты взвешиваний все испытуемые были разбиты на несколько групп.

Добровольцы, взвешивающиеся не чаще 1 раза в неделю, в итоге не потеряли вес вообще. Кто замерял массу тела более 6 раз в неделю, в похудении наблюдался положительный результат.

Пожар на складе с пиротехникой в Москве в РФ потушили Пожар на складе с пиротехникой в Москве в РФ потушили

Пожар на складе с пиротехникой на Лужницкой набережной в центре Москвы (Российская Федерация) удалось потушить. В 21:29, спустя 4...

Читать полностью
ВОЗ: в Гвинее завершилась эпидемия лихорадки Эбола ВОЗ: в Гвинее завершилась эпидемия лихорадки Эбола

Всемирная организация здравоохранения 19 июня 2021 года подтвердила, что новую вспышку лихорадки Эбола в Гвинее наконец удалось...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5153
  • Евро
    2.9964
  • 100 Российских рублей
    3.485
  • 100 Украинских гривен
    9.2457
  • 10 Польских злотых
    6.5923
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх