Диетологи рассказали, что есть, чтобы худеть без усилий

Диетологи рассказали, что есть, чтобы худеть без усилий

16 ноября 2018 года диетологи из Канады рассказали, что есть, чтобы худеть без усилий.

Специалисты изучали свойства бобовых и оказалось, что именно они способствуют быстрому похудению.

Эксперты также отметили, что если постоянно употреблять в пищу чечевицу, горох, фасоль или бобы, то распрощаться с лишними килограммами, которые портят всю эстетику тела, можно с лёгкостью.

Самое главное, что если худеть именно таким способом, то лишний вес не вернётся.

Ученые, говоря о полезных свойствах бобовых, утверждают, что в них содержатся клетчатка, белки, витамины.

Бобовые, к тому же, прекрасно снижают уровень ненужного холестерина в крови и улучшают микрофлору.

Двигайся и не нервничай: Учёные выяснили, какие люди стареют медленнее Двигайся и не нервничай: Учёные выяснили, какие люди стареют медленнее

16.02.2019 в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences было опубликовано исследование, в котором говорится, что учёные выяснили, какие люди...

Читать полностью
В Южной Африке парень спас львенка — тот вырос и стал его другом В Южной Африке парень спас львенка — тот вырос и стал его другом

17.02.2019 СМИ рассказали, что огромный лев стал лучший другом человека. Дин Шнайдер, 26-летний швейцарец, бросил престижную работу,...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.1666
  • Евро
    2.4432
  • 100 Российских рублей
    3.2497
  • 100 Украинских гривен
    7.9572
  • 10 Польских злотых
    5.6519
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх