BMC Medicine: Отсутствие мяса повышает риск переломов костей на 43%

BMC Medicine: Отсутствие мяса повышает риск переломов костей на 43%

На страницах издания BMC Medicine опубликованы результаты наблюдений медиков из Оксфордского университета (Великобритания), проследивших за частотой переломов и рационом питания у людей. Согласно их данным, противники мясной продукции на 43 процента увеличивают риск развития переломов в сравнении с мясоедами.

Эпидемиолог Тэмми Тонг поделилась: «Проведённая нами работа помогла установить, что от того, как питается человек, зависит состояние его костной системы, — уточнив, — По нашим данным наиболее чаще с переломами сталкиваются веганы, — и добавила, — У сторонников такого питания чаще всего возникают переломы шейки бедра».

Несмотря на положительные стороны веганства, специалисты считают, что подобная диета имеет и ряд отрицательных свойств. В 1-ю очередь отсутствие в растительной пище важнейших для организма аминокислот и витаминных комплексов способно оказать негативное воздействие на многие системы в организме.

Тонг с коллегами в своём наблюдении, которое длилось на протяжении почти 20 лет, проследили изменения в состоянии здоровья у 55 тыс. добровольцев. Полученные данные помогли отследить, как различные диеты могут повлиять на состояние костной системы у участников проекта. Почти 4 000 переломов было зафиксировано за весь период наблюдений. Что характерно, почти 43 процента травм пришлось на группы людей, придерживавшиеся диеты растительного происхождения.

Что же касается любителей рыбной диеты, то количество переломов рук и щиколоток, как выяснилось, в их случае снизилось почти на 30% по сравнению с веганами и мясоедами. Специалисты полагают, что такого результата удалось достичь за счёт отсутствия у рыбоедов ожирения.

Китаец на 50 лет заморозил умершую жену в надежде воскресить ее Китаец на 50 лет заморозил умершую жену в надежде воскресить ее

Житель провинции Шаньдун (КНР) заморозил тело скончавшейся от рака легких жены, надеясь в будущем ее воскресить. Об этом пишет China...

Читать полностью
Какие 4 симптома коронавируса COVID-19 останутся после выздоровления Какие 4 симптома коронавируса COVID-19 останутся после выздоровления

В исследовании итальянских ученых, опубликованном в медицинском журнале JAMA, говорится, что усталость и одышка – 2 самых...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.5565
  • Евро
    3.1137
  • 100 Российских рублей
    3.4123
  • 100 Украинских гривен
    9.0696
  • 10 Польских злотых
    6.835
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх