Ученые: риск инсульта повышается при отсутствии ежедневного завтрака

30.12.2018 ученые из Университета в городе Осака рассказали, что риск инсульта повышается при отсутствии ежедневного завтрака. Если не есть по утрам, то можно увеличить риск инсульта на 36 процентов.

Чтобы сделать такие выводы, специалисты проанализировали информацию, которую они собирали в течение 25 лет.

Пропуск завтрака, как оказалось, может в разы повысить давление, что и может стать причиной кровоизлияния в головной мозг. Людям, страдающим от высокого давления и так приходится не сладко, а когда идёт речь о высоком давлении по утрам, то это еще большая опасность для мозга.

Лучше отказаться от обеда и ужина, но никак не от завтрака. Тем более, что кроме инсульта и инфаркта, отсутствие завтрака может стать также основной причиной развития диабета.