Решена загадка продления жизни сном

13.02.2019 ученые сообщили, что решена загадка продления жизни сном.

Эксперты из гарвардской медицинской школы провели эксперимент в лабораторных условиях и доказали, что риск возникновения преждевременной смерти уменьшает полноценный сон.

Проводился эксперимент на грызунах с повышенной склонностью к атеросклеротическим реакциям. Половина мышей спала спокойно, а у 2-й группы подопытных ученые провоцировали нарушение сна.

В результате у животных, которые не высыпались, диагностировали рост бляшек в сосудах, а также масштабное поражение артерий. В организме грызунов, у которых режим сна был нарушен, количество клеток, которые провоцируют воспалительные процессы, увеличилось вдвое.