Диетолог Бест рассказала о замедляющем старение способе приготовить кофе

О способе приготовления кофе, который способен замедлить процессы старения, рассказала диетолог Триста Бест.

Таким способом, по словам диетолога, является приготовление напитка без жирных сливок и молока. Молочные продукты, по словам специалиста, у многих людей могут вызывать воспалительные процессы.

Такие ингредиенты, как сахар и сиропы, также не являются полезными. Данные добавки делают диетический напиток куда более калорийным. Мед и корица могут стать им хорошей заменой.