Эксперты назвали идеальный суп, который нормализует кровяное давление

24.02.2019 эксперты из Великобритании назвали идеальный суп, нормализующий кровяное давление.

Гипертония является очень распространенное заболевание, которое может привести к сердечному приступу и инсульту.

Всем гипертоникам врачи рекомендуют каждый день есть гаспачо. Данное блюдо является традиционным для испанской кухни. Такой суп полезен своими ингредиентами. Оливковое масло, помидоры, огурцы и чеснок сами по себе и в составе супа могут способствовать снижению артериального давления.

Результаты проведенных опытов показали, что добровольцы, которые включили гаспачо в свой ежедневный рацион, в 27 процентах случаев забыли о повышенном давлении. Этот суп, к тому же, богат каротинами, полифенолами и витамином С.