Ученые из США назвали условие, помогающее увеличить продолжительность жизни

Ученые из Йельского университета сообщили, что согласно результатам научной работы даже незначительное снижение в количества калорийной пищи в рационе поможет увеличить продолжительность жизни.

Исследовании принимали участие около 200 добровольцев. Группа участников эксперимента на протяжении 2-х лет должна была употреблять в пищу продукты, которые содержат на 14 процентов меньше калорий, по сравнению с продуктами, которые употребляли участники до начала исследования. На работу вилочковой железы было обращено особое внимание, от нее зависит состояние и способность иммунных клеток распознавать чужеродные патогены.

Снижение потребления калорийной пищи благоприятным образом отразилось также на состоянии вилочковой железы, на которой было зафиксировано меньшее количество жировых отложений с увеличением функционального объёма. Это в свою очередь незамедлительно отразилось на работе иммунной системы.

Ограничение калорий улучшает метаболизм, а значит также увеличивает шансы человека на долголетие.