Медики советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови

Медики советуют больше стоять для снижения уровня сахара в крови

По данным учёных, человек, который находится в вертикальном положении (ходит или стоит) в среднем по 2 часа в день на работе, стоит в офисе около 4-х часов в день и делает мелкие дела по дому на протяжении часа, сжигает больше калорий, чем люди, которые делают часовые пробежки и при этом ведут сидячий образ жизни. Это способствует снижению сахара в крови.

Вице-премьер Голикова предложила ввести в России неделю выходных из-за COVID-19 Вице-премьер Голикова предложила ввести в России неделю выходных из-за COVID-19

Вице-премьер РФ Татьяна Голикова предложила ввести в России общенациональные нерабочие дни с 30 октября по 7 ноября на фоне роста...

Читать полностью
МИД Литвы предложил ЕС закрыть небо для авиакомпаний, доставляющих мигрантов в Минск МИД Литвы предложил ЕС закрыть небо для авиакомпаний, доставляющих мигрантов в Минск

МИД Литвы обратилися к Евросоюзу с предложением ввести запрет на полеты для авиакомпаний, который летают в Минск и привозят...

Читать полностью
Наверх