Назван сладкий продукт, который поможет в борьбе с лишним весом

23 августа 2018 года учеными из Университета Ливерпуля (Liverpool University) был назван сладкий продукт, который поможет в борьбе с лишним весом.

Специалисты провели исследование, и узнали, как можно голод победить тем, кто желает похудеть. Всего лишь 2 горсти чернослива в день, как оказалось, помогут справиться с желанием что-либо съесть.

Эксперты отмечают, что, несмотря на то, что чернослив достаточно калориен и богат простыми углеводами, а это теоретически должно приводить к набору лишних килограммов, чернослив способствует нормализации обмена веществ и улучшает пищеварение.

В среднем похудели на 2 кг в течение 3-х месяцев и убрали по 2,5 см с талии.