Макароны и рис следует употреблять в холодном виде

29.08.2016 в СМИ появилось заявление британских диетологов, согласно которому макароны и рис следует употреблять в холодном виде.

В таком виде эти продукты менее калорийны и особого вреда организму не нанесут. В таком виде эти продукты не так быстро усваиваются, в связи с чем углеводы расщепляются в 2 раза медленнее.