Ученые составили список продуктов для повышения иммунитета

Ученые составили список продуктов для повышения иммунитета

2 сентября 2018 года СМИ сообщили, что ученые из США составили список продуктов для повышения иммунитета.

В рейтинге самого полезного первое место заняли устрицы. В них содержится большое количество селена, который необходим для долголетия и хорошего самочувствия. Специалисты подчеркивают, что употреблять устрицы в сыром виде не стоит тем, кто страдает диабетом. У таких людей это может спровоцировать тяжелую болезнь.

Источник антиоксидантов, которые практически ничем невозможно, это зеленый чай.

В данный рейтинг жизненных необходимостей попал также чеснок. Шпинат, брокколи, лосось и йогурт – это остальные продукты, без которых человеческий организм быстро потеряет свои лучшие силы.

Стихия оставила без света 140 тыс. семей в Чехии Стихия оставила без света 140 тыс. семей в Чехии

Как минимум 140 тысяч семей остались без электроснабжения в Чехии в результате природной стихии – шквалистого ветра, переходящего...

Читать полностью
Вооруженного электрошокером мужчину задержали у входа в Букингемский дворец Вооруженного электрошокером мужчину задержали у входа в Букингемский дворец

Британская полиция арестовала 38-летнего мужчину, который пытался прорваться в Букингемский дворец с электрошокером за пазухой,...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.0788
  • Евро
    2.45
  • 100 Российских рублей
    3.1389
  • 100 Украинских гривен
    7.4111
  • 10 Польских злотых
    5.7084
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх