Учёные назвали самую опасную для здоровья диету

Учёные назвали самую опасную для здоровья диету

Команда американских учёных пришла к выводу, что популярная среди звезд и спортсменов кетогенная диета весьма опасна для здоровья.

Исследование провели специалисты из госпиталя Бригам Уоменс в Бостоне (США). Диетологи доказали, что данная диета не только не помогает похудеть, но и чревата риском развития тяжелых заболеваний.

Дело в том, что кетогенная низкоуглеводная диета с большим содержанием жиров и умеренным содержанием белков как бы «перестраивает» организм, заставляя использовать жиры как основной источник энергии. При этом пищеварительная система дает серьезный сбой, что приводит к анорексии, критическим колебаниям уровня глюкозы в крови, заболеваниям ЖКТ и даже диабету.

Врачи считают, что придерживаться кетогенной диеты не стоит придерживаться более месяца.

Ученые: увлечение спортом вредит психике мужчин Ученые: увлечение спортом вредит психике мужчин

11 декабря 2018 года ученые из Гарвардского университета сообщили, что увлечение спортом вредит психике мужчин. Физические...

Читать полностью
Учёные раскрыли новый способ продления жизни Учёные раскрыли новый способ продления жизни

12 декабря 2018 года СМИ сообщили, что учёные раскрыли новый способ продления жизни. Оказалось, что пониженная температура в...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.1204
  • Евро
    2.4136
  • 100 Российских рублей
    3.2021
  • 100 Украинских гривен
    7.6246
  • 10 Польских злотых
    5.6146
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх