Учёные назвали самую опасную для здоровья диету

Учёные назвали самую опасную для здоровья диету

Команда американских учёных пришла к выводу, что популярная среди звезд и спортсменов кетогенная диета весьма опасна для здоровья.

Исследование провели специалисты из госпиталя Бригам Уоменс в Бостоне (США). Диетологи доказали, что данная диета не только не помогает похудеть, но и чревата риском развития тяжелых заболеваний.

Дело в том, что кетогенная низкоуглеводная диета с большим содержанием жиров и умеренным содержанием белков как бы «перестраивает» организм, заставляя использовать жиры как основной источник энергии. При этом пищеварительная система дает серьезный сбой, что приводит к анорексии, критическим колебаниям уровня глюкозы в крови, заболеваниям ЖКТ и даже диабету.

Врачи считают, что придерживаться кетогенной диеты не стоит придерживаться более месяца.

Учёные научились делать автозапчасти из яичной скорлупы Учёные научились делать автозапчасти из яичной скорлупы

Команда американских ученых пришла к выводу, что пищевые отходы могут стать отличным заменителем некоторых компонентов при...

Читать полностью
Врачи развенчали миф о пользе мёда Врачи развенчали миф о пользе мёда

Российские врачи утверждают, что польза меда сильно преувеличена, пишет издание "РИА Новости". Специалисты пришли к выводу, что к...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.047
  • Евро
    2.2714
  • 100 Российских рублей
    3.1033
  • 100 Украинских гривен
    8.1408
  • 10 Польских злотых
    5.2384
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх