Медики назвали 4 эффективных способа, чтобы укрепить иммунитет

21.10.2018 медики назвали 4 эффективных способа, чтобы укрепить иммунитет.

Профессор Крис Ньюболд заявил, что лучший способ зимой не заболеть — это сохранять тело в тепле. Однако, помимо этого, также надо употреблять очень много жидкости и спать по 8 часов в день. Периодически организму, к тому же, требуется срочная помощь. Необходимы для этого питательные вещества, которые способны укрепить иммунную систему.

В 1-ю очередь медработники советуют пропить целый комплекс витаминов С. Затем стоит воспользоваться натуральным средством «Пикногенол». И последний вариант — это профилактические средства и микроэлементы, предупреждающие многие простуды и грипп.