Ученые рассказали, как влияет на организм регулярное потребление лука

28 ноября 2018 года ученые рассказали, как влияет на организм регулярное потребление лука.

Специалисты утверждают, что данное растение обладает большим количеством полезных веществ такими, клетчатка, фолиевая кислота, как витамин С, а также железо и кальций. Наиболее мощным компонентом, входящим в состав продукта, является кверцетин. Это вещество обладает омолаживающим эффектом. Оно помогает замедлить прогрессирование окислительного повреждения тканей и клеток тела.

При регулярном употреблении лука также улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

Это растение способно вылечить пищевое отравление и убрать многие воспаления.