Ученые назвали чернослив самым полезным для женского здоровья сухофруктом

В среду, 19 декабря 2018 года, ученые назвали чернослив самым полезным для женского здоровья сухофруктом.

Чернослив, как оказалось, очень хорошо влияет на женский организм. Специалисты провели эксперимент, где испытуемых разделили на 2 группы: одни питались сушенными яблоками, а вторые – черносливом.

После этого научные сотрудники женщин обследовали и оказалось, что сушеные сливы, за счет насыщенного содержания полезных микроэлементов и витаминов, значительно снижает риск возникновения остеопороза.

Чернослив также повышает уровень гемоглобина и непосредственно улучшает метаболизм.