Ученые выяснили, что 60 минут бега продлевают жизнь на 7 часов

Ученые выяснили, что 60 минут бега продлевают жизнь на 7 часов

Ученые из Университета штата Айова пришли к выводу, что час бега вне зависимости от темпа продлевает жизнь на 7 часов.

Бег, по мнению специалистов, является наиболее эффективным способом продлить жизнь. Установить связь между беговыми тренировками и продолжительностью жизни специалисты смогли, проанализировав данные Института Купера в Техасе и информацию о физических нагрузках и смертности. Установлено, что бег снижает риск преждевременно умереть даже для курильщиков и пьющих людей на 40%.

comments powered by HyperComments
Британский педофил выдал себя, заказав секс-куклу в виде ребенка Британский педофил выдал себя, заказав секс-куклу в виде ребенка

В Великобритании посылка из Китая помогла раскрыть наклонности педофила, пишет Daily Record. Дело в том, что житель Кента, 62-летний...

Читать полностью
В Норвегии открылся первый в мире НЛО-отель В Норвегии открылся первый в мире НЛО-отель

В Норвегии был открыт первый в мире отель, по архитектурной форме напоминающий НЛО. Отель под названием Svart открыт недалеко от...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    1.961
  • Евро
    2.4246
  • 100 Российских рублей
    3.4685
  • 100 Украинских гривен
    7.2449
  • 10 Польских злотых
    5.836
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх