Ученые: тренировки могут помочь сохранить память

07.01.2019 в статье в журнале Nature Medicine ученые доказали, что тренировки могут помочь сохранить память.

Научными сотрудниками был проведен ряд исследований и установлено, что тренировки могут помочь сохранить память. Проводились данные исследования под руководством доктора из федерального университета Рио-де-Жанейро (Бразилия) Фернанды де Феличе. Эксперты пришли к выводу, что гормон Irisin, которые выделяется во время тренировок, улучшает память, а также помогает защитить мозг от болезни Альцгеймера. В момент физической активности в организме человека в числе прочего происходит синтез белка FNDC5.