В каком возрасте лучшего всего бросать курить, рассказали ученые

Ученые из США рассказали, в каком возрасте лучшего всего бросать курить. Специалисты установили приблизительный возраст отказа от никотина, а также очистки сердечной системы. Статья соответствующего содержания была опубликована в издании Scientific Sessions.

Проходил эксперимент в течение 16 лет. Исследователи установили, что все добровольцы, которые бросили пагубную привычку до сорока пяти лет, увеличили процент выживаемости. Люди, перенесшие инсульт и инфаркт, как гласит статистика, в 65% случаев курили минимум 1 раз в день. Также было установлено, что если человек отказывался от табака, в организме происходили позитивные изменения: увеличивался объем лёгких, улучшался кровеносный обмен, восстанавливались вкусовые рецепторы. Поэтому нужно успеть бросить курить до сорока пяти лет, тем самым обезопасив себя от страшных болезней, подытожили исследователи.