Названы 10 продуктов, которые ошибочно считались вредными

Названы 10 продуктов, которые ошибочно считались вредными

Команда международных специалистов-диетологов составила список продуктов, которые ранее ошибочно считались вредными.

В частности, в этот список попали яйца, употребление которых не рекомендовалось в больших количества. По мнению экспертов, именно в яйцах содержится большое количество микроэлементов, аминокислот и витамина B12, а холестерин в яйцах никак не влияет на уровень холестерина в крови человека.

В этот же список попал кофе. Доказано, что качественный кофе (без добавок и пищевых красителей) является весьма полезным: предотвращает появление рака, болезни печени, а также способствует восстановлению работы сердечной мышцы.

Опровергли ученые и утверждение, что соль – это «белая смерть». Употребление соли в умеренных количествах помогает обновлению сосудов и клеток в человеческом организме. Не рекомендуют диетологи совсем отказываться от хлеба, сои и картофеля. Главное, соблюдать меру в употреблении всех названных продуктов.

Ученые: увлечение спортом вредит психике мужчин Ученые: увлечение спортом вредит психике мужчин

11 декабря 2018 года ученые из Гарвардского университета сообщили, что увлечение спортом вредит психике мужчин. Физические...

Читать полностью
Учёные раскрыли новый способ продления жизни Учёные раскрыли новый способ продления жизни

12 декабря 2018 года СМИ сообщили, что учёные раскрыли новый способ продления жизни. Оказалось, что пониженная температура в...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.1204
  • Евро
    2.4136
  • 100 Российских рублей
    3.2021
  • 100 Украинских гривен
    7.6246
  • 10 Польских злотых
    5.6146
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх