Названы 10 продуктов, которые ошибочно считались вредными

Названы 10 продуктов, которые ошибочно считались вредными

Команда международных специалистов-диетологов составила список продуктов, которые ранее ошибочно считались вредными.

В частности, в этот список попали яйца, употребление которых не рекомендовалось в больших количества. По мнению экспертов, именно в яйцах содержится большое количество микроэлементов, аминокислот и витамина B12, а холестерин в яйцах никак не влияет на уровень холестерина в крови человека.

В этот же список попал кофе. Доказано, что качественный кофе (без добавок и пищевых красителей) является весьма полезным: предотвращает появление рака, болезни печени, а также способствует восстановлению работы сердечной мышцы.

Опровергли ученые и утверждение, что соль – это «белая смерть». Употребление соли в умеренных количествах помогает обновлению сосудов и клеток в человеческом организме. Не рекомендуют диетологи совсем отказываться от хлеба, сои и картофеля. Главное, соблюдать меру в употреблении всех названных продуктов.

Выявлен еще один нетипичный симптом коронавируса COVID-19 Выявлен еще один нетипичный симптом коронавируса COVID-19

У заболевших новым коронавирусом COVID-19 может проявляться ранее неизвестный симптом — раздражение на пальцах ног, похожее на...

Читать полностью
Ученые сообщили о новой разновидности коронавируса в Европе Ученые сообщили о новой разновидности коронавируса в Европе

Швейцарские и испанские научные сотрудники зафиксировали широкое распространение в последние месяцы в Европе новой...

Читать полностью
Курсы валют НБРБ
  • Доллар США
    2.6352
  • Евро
    3.0778
  • 100 Российских рублей
    3.329
  • 100 Украинских гривен
    9.2651
  • 10 Польских злотых
    6.66
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх