Учёные рассказали, как провести новогоднюю ночь без похмелья

В канун Нового года и, соответственно, новогоднего застолья тема похмелья с утра остается самой актуальной.

Учёные выделили несколько аспектов, при помощи которых похмельный синдром можно свести до минимума. Понятно, что после обильных возлияний за праздничным столом практически невозможно проснуться без головной боли. Поэтому самый главный совет – не переборщить со спиртным.

Но если первый совет не очень актуален, то врачи советуют перед застольем принять медикаменты, которые содержат сорбенты – активированный уголь, например. Далее, уже утром следует разгрузить печень, которая приняла на себя основной удар. Пейте побольше воды, чай с лимоном, ешьте овощные блюда.

Примечательно, но самым верным способом остается опохмел. Через 10-12 часов после обильных возлияний можно выпить 50-70 граммов крепкого алкоголя, если пили его, либо эквивалентную дозу другого напитка. Только этот совет не подходит людям, страдающим алкоголизмом. Опохмел приведет лишь к последующему длительному запою.

Верным средством остается и аспирин (или парацетомол). Это средство уменьшает головную боль, а также поможет токсичным веществам быстрее выйти из организма.