Ученые назвали два простых и эффективных метода против похмелья

Команда американских медиков назвала два весьма простых, но в то же время эффективных способа побороть похмелье.

По мнению ученых, перебор с алкоголем приводит к воспалительным процессам в желудке и ЖКТ, производству токсичных веществ, вызывающих тошноту, рвоту, головокружение.

Эксперты назвали два способа, как справиться с похмельным синдромом. Первым является большое употребление воды, которая способна быстрее вывести из организма токсины и избавить от неприятных ощущений.

Вторым способом является употребление в пищу жирных продуктов, особенно, во время обильных возлияний. Ведь жир замедляет всасывание алкоголя в кровь. А вот утренней тошноты и рвоты помогут жареный бекон или яичница.

Но самым эффективным методом избавление от похмелья по-прежнему является отказ от него или очень умеренное употребление спиртных напитков.